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本日のヒトコト。

やった! 

夢野久作のツイッターが宣伝してたので、「ドクラマグラ検定」やってみたー。


この検定に挑戦する



途中が難しかったー。
問題7問しかないので、7問中6問正解だった。

受けてる人数が少ないのがアレですけど。笑。


◇◇◇
今日のトピック。
「今年も猛威を奮う「インフルエンザ」に打ち勝つ最新対策法」

うちも人事ではありません。
さっき、上の子が、
「インフルぽい同級生がいるんだよねー」
といいながら、手洗いうがいをしておりました。

そんな訳で、やろう、コレ、本当に!
っていう内容。

~~引用~~
食生活について。NK細胞の働きをてっとり早く活性化させるためには、ヨーグルトで知られる“R-1乳酸菌を毎日とること”。一般的にヨーグルトに含まれる乳酸菌は、腸のはたらきを整える効果が知られていますが、このR-1乳酸菌は体内でNK細胞に直接はたらきかけ、活性化させるメカニズムが知られています。
~~引用終り~~

NK細胞の働きを活性化すると免疫力があがるんだそうです。

元記事は、こちら

R-1乳酸菌、めっちゃ売れてますよね。

カテゴリ: 日々。

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