9月になっても。

2014/09/02 Tue

毎日すっきりしない天気が続きますね。。。
今朝も「今日は降水確率が高くないし、外に洗濯物を干して会社に行こうかな」と思ったんですけど、
実際に空を見たら、びみょーな曇り空ではないですか・・・

これ、気がついたら雨降ってた、ってなったらいやだなぁ。と思って、
結局外に干すのはやめることに・・・

何時降ってもおかしくないなって空でしたし。。。
もうちょっと、すっきり晴れてくれると、洗濯物を安心して外に出しておけるのになぁ。



◇◇◇
ダイエットが続かない人には、こんなのがいいかも？

食べた食事の写真を送ると、栄養士さんがアドバイスしてくれる、アプリがあるそうです。
しかし、残念ながら、今のところ英語とドイツ語のみ対応だそう。
誰か、日本語でやる人がいればいいと思うけれど！
栄養バランスって、色んな本等も出てますが、実際なかなか難しいですよね～。
私は、カロリー計算なんて全くできません＞＜
そんな人にとっては、素晴らしいアプリではないかと。

英語サイトは、こちら
参考にした日本語サイトは、こちら

ダイエットなんて、よほど意思が強くないと、なかなか続かないと思う。
（もしくは、追い詰められた状況とか、達成しなくてはならない絶対的な目的とか）

前に、何かで「人の目があるといい」って聞いたことがあって、
例えば、体重を、日々記録するのを、公開しておくとか。
（どっかのレンタルブログだったかに、日々の体重を記録できるサービスがあった、昔の話ですが）

自分だけでなく、人の目があると、「やらなくては」と思うものらしいです。
・・・ダイエットに限らないかもしれませんけれど。