本日のヒトコト。
これなら。
2015/11/20 Fri
効率よく割れる腹筋のきたえ方 pic.twitter.com/7YvLLKDSpx
— ナカシマ723 (@nakashima723) 2015, 4月 21出来そう。
腹筋全くできませんからねー。
当然ながら、腕立て伏せなんて今まで一度たりとも、まともに出来たことがありません＞＜
けど、これならできそうだし、変に腰とかに負担もなさそう。
・・・・ちょっとやってみようかな・・・・・
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2015/11/20 Fri
効率よく割れる腹筋のきたえ方 pic.twitter.com/7YvLLKDSpx
— ナカシマ723 (@nakashima723) 2015, 4月 21| h o m e |
Author:水色大福
広島市西区にある
建築・リフォーム・修繕の会社、
㈱コンテンツ・コーポレーションの
事務員のブログです。
会社の仕事の内容や
日々思ったことなどを
つづっています。
