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本日のヒトコト。

第1863回「あなたの熱中症対策」 

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特にこれというのもないですが、
水分を取るように気をつける、ってことくらいかなぁ。

後は、日傘で直射日光にあんま当んないようにするとか。

自分は、気温を見たり、水分を気をつけたりできるけど、
子供は大丈夫かと、日々心配。
家にいるときは、クーラーつけてねといえばいいけど、
外で遊んでいるときが・・・
熱中しすぎて、水分取らずに、テンション高く遊びそうで・・・
喉が渇けば水分取るとは思うけど、いかんせん、遊びに夢中になるとね・・・と
夏休みは遊ぶ時間も長いしねー。


◇◇◇
サイダーレシピ。
余ったサイダーが調味料になるそうです!
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カレーに入れてもよし!

豚の角煮のレシピ

しょうが焼きのレシピ


ピビン冷麺のレシピ


など。
サイダーには適度な糖分と、肉を柔らかくする効果があるんだそうです。

参考サイトは、こちら

角煮は、圧力鍋で作るんですけど、結構時間がかかるんですよね~。
今度、サイダーが余ったら作ってみたい。
とろとろの角煮が食べたい・・・。
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